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Dem Alltag zu entfliehenYogawoche mit Luisa

Yogawoche mit Luisa

Geniessen und die Seele wieder in Einklang bringen

7 x eine Yoga-Stunde 125,00 €

zuzüglich Radmiete


Zeiträume:

28. Sept. bis 19. Okt. 2019

21. März bis 28. März 2020

04. April bis 18. April 2020


Yogastunden einzeln:

2 Mal wöchentlich 60-minütige Yogalektion

(ausserhalb der Spezialwochen)

direkt vor Ort zahlbar (20 €)

 

 

Namaste! Schon probiert? Direkt nach dem Radfahren auf die Yogamatte? Das gibt’s seit diesem Frühling bei Philipps Bike Team. Warum das auch etwas für Dich sein kann oder warum Yoga und Radfahren kein Widerspruch ist. 

 

Nach einem stärkenden Frühstück steht Ihnen „freie Zeit“ zur Verfügung. Machen Sie das, worauf sie Lust haben. Fahren Sie in den geführten Touren mit und erkunden Sie so die Insel. Entspannen Sie am Pool oder an einem der schönen Strände der Insel, besuchen Sie eines der Städtchen in der Umgebung oder gönnen Sie sich eine Massage. Abends treffen wir uns jeweils wieder für eine sanfte Yogapraxis bei Sonnenuntergang, mit welcher wir den Tag gemeinsam ausklingen lassen.

ablauf spezialwochen

 

  • Täglich 60-minütige Yoga Lektion. Diese ist zeitlich so gelegt, dass sie nach den geführten Touren und vor dem Abendessen besucht werden kann.  
  • Eine Power-Yoga Stunde am Ruhetag (Mittwoch).
  • Es kann in den regulären Gruppen der geführten Touren mitgefahren werden. Kürzere Touren auf Wunsch werden von Luisa geleitet Das Tempo ist gemütlich, sodass alle mithalten können und wird an die Teilnehmer angepasst. 
  • Yogahilfsmittel und Yogamatten werden zur Verfügung gestellt.

 

 

LuISA

 

Die Leidenschaft zum Yoga entdeckte ich vor einigen Jahren. Neben den vielseitigen positiven Effekten der Bewegung auf meinen Körper, war ich fasziniert von der Ruhe und Gelassenheit, welche die regelmässige Yogapraxis auf meinen Geist hatte. Das Wohlbefinden anderer liegt mir sehr am Herzen und ich liebe es, meine Freude zur Bewegung an andere weiter geben zu können.

Seit 2015 unterrichte ich Yoga in verschiedensten Institutionen.

Letztes Jahr habe ich mein Psychologiestudium in Basel abgeschlossen. Nun mache ich auf Mallorca das, was mir am meisten Spass macht: Yoga und Radfahren.

Yogawoche mit Luisa

 

Yogawoche mit Luisa

Yogawoche mit Luisa

 

Bei Fragen bitte an roger@radsport-mallorca.de und für Buchungen direkt an unser Reisebüro.